Ovocné smoothie

Snažím se pít spíše smoothie s listovou zeleninou.

Čas od času si dám smoothie čistě ovocné.

Přesněji řečeno tak jedna ku čtyřem ;o))

Jako první čistě ovocné jsem si umíchala smoothie s borůvkami.

S kanadskými borůvkami koupenými v Lidlu v akci.

A tvrdě mě zklamaly.

Nejenže vůbec nevoněly ani nechutnaly jako borůvky.

Nebyly totiž ani modré.

Barva ve sklenici byla spíše našedlá.

A to jsem namixovala skoro celou nízkou vaničku, ve které borůvky nebo maliny prodávají.

Jen několik bobulí jsem nechala na focení ;o))

SMOOTHIE S BORŮVKAMI

Mnohem lepší bylo to s meruňkami.

Vlastně z čistě ovocných úplně nejlepší.

Jen je třeba použít hooodně zralé meruňky.

Ostatně i banány musí být hodně zralé.

Nejlepší jsou, když už mají na šlupce hnědé tečky.

Rozhodně nedělejte smoothie z banánů, které mají šlupku nazelenalou.

SMOOTHIE S MERUŇKAMI

Nejčastěji si však do ovocného smoothie mixuju broskve nebo nektarinky.

Taky dobrota.

SMOOTHIE S BROSKVEMI

Smoothie se dá umixovat i z mraženého ovoce.

Dokonce i banány je možné zmrazit.

Oloupu je, rozkrojím je podélně i napříč na čtyři díly, narovnám na platíčko a vrazím do mrazáku.

Až když zmrznou, naskládám je do vaničky od zmrzliny.

Mraženou směs lesního ovoce jsem koupila v Lidlu.

I když teda netuším, od kdy se považuje červený rybíz za lesní ovoce ;o)

SMOOTHIE S DROBNÝM LESNÍM OVOCEM

Smoothie z mraženého ovoce dělám jen sporadicky.

Jednak je třeba počkat, až rozmrzne.

Pomoci si lze ohřátou vodou.

Mě ale hlavně vadí to, že je moc studené.